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AB Teens en ABCLUB
entrenamiento pensado para adolescentes

AB Teens es una actividad especialmente diseñada para adolescentes que buscan moverse, entrenar y divertirse en un ambiente cuidado y motivador. En ABCLUB proponemos clases dinámicas, adaptadas a cada edad, donde se combinan ejercicios funcionales, juegos y trabajo físico progresivo, fomentando hábitos saludables desde temprano.

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AB Teens en ABClub

¿Qué es AB Teens?

AB Teens es una clase grupal orientada a jóvenes, enfocada en desarrollar fuerza, coordinación, resistencia y movilidad de manera segura. Las rutinas están pensadas para acompañar el crecimiento, respetando los tiempos del cuerpo y priorizando la técnica y el disfrute del movimiento.

Las clases se dictan en un entorno controlado, con profes que guían, corrigen y motivan, logrando que el entrenamiento sea una experiencia positiva y formativa.

¿Por qué elegir AB Teens?

Beneficios y Metodología

Beneficios

- Desarrolla fuerza, coordinación y resistencia general.
- Favorece hábitos saludables desde la adolescencia.
- Mejora la confianza corporal y la autoestima.
- Estimula el trabajo en equipo y la socialización.
- Acompaña el crecimiento de forma segura y progresiva.

Metodología

- Clases grupales dinámicas y adaptadas por edad.
- Ejercicios funcionales, juegos y circuitos físicos.
- Trabajo progresivo según el nivel de cada adolescente.
- Enfoque en técnica, cuidado corporal y disfrute.
- Enfoque en técnica, cuidado corporal y disfrute.

¡AB Teens es para vos!

Una clase pensada para vos

AB Teens está pensado para adolescentes que:

  • Quieren empezar a entrenar de manera guiada.

  • Practican otros deportes y buscan complementar su preparación física.

  • Necesitan moverse más y ganar confianza corporal.

  • Buscan una actividad dinámica, grupal y entretenida.

No es necesario tener experiencia previa. Las clases se adaptan al nivel de cada participante.

Instalaciones AB Teen

Un espacio pensado para adolescentes

Las clases de AB Teens se realizan en el salón de fitness grupal de ABCLUB, un espacio amplio, climatizado y equipado con elementos funcionales, ideal para entrenar de forma segura y cómoda.

Testimonios

¿Que dicen nuestros socios?

En ABCLUB cada persona importa. Por eso nos llena de orgullo compartir las experiencias de quienes nos eligen para mejorar su salud, entrenar con alegría y sentirse parte de una comunidad real. Leé lo que nuestros socios tienen para contar.

Después de la pandemia me recomendaron ABCLUB. Empecé con pileta, sumé gimnasio… y descubrí que no es solo un club, es una comunidad.

Juan
Juan

Fui el primer alumno. Por salud me recomendaron venir. Empecé con Andrea en su casa, cuando todo esto era solo un sueño.

Hugo
Hugo

Hace 3 años que vengo. Me lo recomendó un amigo. Los profes son excelentes y el coordinador está en todo. La pileta es mi favorita.

Nico
Nico

Sumá a los más jóvenes a una actividad pensada para ellos.

Consultá en recepción por horarios y planes disponibles para AB Teens.