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Funcional en ABCLUB
Movete mejor, entrená todo el cuerpo y llevá tu rendimiento al siguiente nivel.

El entrenamiento funcional en ABCLUB está diseñado para trabajar todo el cuerpo a través de movimientos dinámicos, ejercicios con el propio peso y circuitos que mejoran la fuerza, la resistencia y la coordinación. Es una actividad completa, adaptable a todos los niveles y pensada para lograr resultados reales en tu rendimiento diario.

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Funcional en ABClub

¿Qué es Funcional en ABCLUB?

El funcional es una metodología de entrenamiento que utiliza movimientos naturales del cuerpo como empujar, tirar, saltar o estabilizar, combinados en circuitos dinámicos.

En ABCLUB, las clases están diseñadas para mejorar la capacidad física general, aumentar la resistencia y fortalecer distintos grupos musculares en una misma sesión. Cada entrenamiento es diferente, lo que mantiene la motivación y evita la monotonía.

¿Por qué elegir Funcional?

Beneficios y Metodología

Beneficios

- Mejora la fuerza y la resistencia general.
- Aumenta el gasto calórico.
- Mejora la coordinación y el equilibrio.
- Favorece la movilidad y la agilidad.
- Permite entrenar de forma dinámica y entretenida.

Metodología

- Clases grupales con circuitos funcionales.
- Ejercicios con peso corporal y accesorios.
- Trabajo por estaciones o bloques.
- Intensidad adaptable a cada nivel.
- Acompañamiento constante de profes.

¡Funcional es para vos!

¿Para quién es?

El entrenamiento funcional es ideal para:

  • Personas que buscan un entrenamiento completo en poco tiempo.
  • Quienes quieren mejorar su condición física general.
  • Socios que desean complementar musculación o cardio.
  • Personas que disfrutan entrenamientos dinámicos y variados.
  • Principiantes y avanzados (adaptable a todos los niveles).

Instalaciones Funcional

Un espacio pensado para vos

Las clases se desarrollan en el salón de fitness grupal y parque funcional, espacios amplios, ventilados y equipados con materiales como colchonetas, bandas, pesas, sogas y elementos funcionales que permiten entrenamientos completos y seguros.

Testimonios

¿Que dicen nuestros socios?

En ABCLUB cada persona importa. Por eso nos llena de orgullo compartir las experiencias de quienes nos eligen para mejorar su salud, entrenar con alegría y sentirse parte de una comunidad real. Leé lo que nuestros socios tienen para contar.

Después de la pandemia me recomendaron ABCLUB. Empecé con pileta, sumé gimnasio… y descubrí que no es solo un club, es una comunidad.

Juan
Juan

Fui el primer alumno. Por salud me recomendaron venir. Empecé con Andrea en su casa, cuando todo esto era solo un sueño.

Hugo
Hugo

Hace 3 años que vengo. Me lo recomendó un amigo. Los profes son excelentes y el coordinador está en todo. La pileta es mi favorita.

Nico
Nico

Entrená de forma dinámica y efectiva

Sumate al entrenamiento funcional en ABCLUB y descubrí una forma diferente de entrenar, con resultados reales y motivación constante.